Gaur egun, gaztetan ere bizkarrezur-mina ezagutzen dute - patologiak goranzko joera etengabea hartzen du 22-25 urtetik aurrera. 35 urterekin, ia denek badakite jada ornoak nola kiskaltzen diren, zein zaila izan daitekeen bizkarra zuzentzea lan orduen ondoren.
Arrazoia beti egoten da jarrera txarrean bizimodu sedentario baten ondorioz? Galdera honen erantzuna adituekin kontsulta bat izan daiteke: ortopedistak, neurologoak, traumatologoak, erreumatologoak eta zirujauak.
Gaixotasuna nola garatzen den
Kasu gehienetan, gaixotasunak patogenia berdina du - patologia garatzeko prozesua. Minarekin batera, pertsona bat ondoeza, aktiboki mugitzeko ezintasuna eta tolestu eta okertzeko arazoak izaten hasten dira. Egoera horietan, jada ez dago fitness zentroan ohiko entrenamendurik. Zure udako txabolan produktiboki lan egiteko aukera are gutxiago dago.
Hainbat arrazoi daude horretarako - minak berak ezinbesteko jarduera kentzen du. Aldi berean, hanturazko foku bat agertzen da kaltetutako eremuan, eta ehun bigunak loditzea eta hantura eragiten ditu. Horren ondorioz, dermatomiositisa, muskulu-ehunaren hantura, paraleloki garatu daiteke. Aldi berean, nerbio-amaieraren errezeptoreak atxilotzen dituzte, eta horrek, hain zuzen ere, min erasoak eragiten ditu.
Tratamendu puntual eta eskudunik ezean, pazientea bizkarreko orno-artikulazioetan kartilago-ehunaren mehetasuna garatzen hasten da, ornoetako hezur-ehunaren marruskadura eraginez. Egoera desegoki horien atzealdean, gaixotasun arriskutsuak garatzen dira, hala nola:
- Bizkarrezur-zutabearen artrosia;
- artritisa;
- Espondilitis Ankilosatzailea;
- Osteoporosia;
- Osteokondrosia;
- Erradikulitisa;
- Bizkarrezurreko irtenaldia;
- Ziatika;
- Orno arteko hernia, eta antzeko sintomak dituzten bizkarrezurreko beste bi dozena bat anomalia.
Gaixotasunaren ikastaro honen emaitza bizkarrezurraren kurbadura, jarrera naturalaren galera, kartilagoaren eta hezur-ehunaren osotasuna apurtzea eta ezintasuna izan daitezke. Aldi berean, barne-organoei eragiten dieten beste patologia ez hain arriskutsuak garatzeko oinarria sortzen da bizkarrezur-zutabe kurbatuak bihotzean, biriketan eta gibelean duen presioaren ondorioz.
Bizkarreko minaren izaera
Egoera honetan naturala da bizkarreko mina sendatu nahi izatea. Horretarako, haien agerraldiaren izaera ezagutu behar duzu. Eta askotan minaren seinale ezaugarriek faktore etiologikoak adierazten dituzte.
Etiologia gaixotasuna agertzearen eta garatzearen arrazoiak aztertzen dituen medikuntzaren adar bat da. Faktore etiologikoak anomalia bat garatzen duten zirkunstantzia edo patogenoak dira.
Minaren izaera desberdina da eragin duten arrazoien arabera, baita bizkarrezurra zerbikal, toraziko, lumbar, kokzigeo edo sakralaren kokapenaren arabera ere.
Bizkarreko minaren sailkapena barietate horien existentzia iradokitzen du:
- bizkarreko min akutua – bat-bateko sentsazio zorrotzak ditu ezaugarri, askotan jasaten zailak. Gehienetan erradikulitisarekin, nerbio pintxatuekin, ornoen hantura infekziosoarekin eta orno arteko herniarekin gertatzen da;
- bizkarrezurreko mina mingarria – askotan izaera egonkorra du, pixkanaka sor daiteke, sentsazio mingarria areagotuz. Muskuluen gainkargarekin, bizkarreko hanturazko prozesuekin, ehunen aldaketa morfologikoekin, osteokondrosiarekin eta beste hainbat patologiarekin gertatzen da;
- min nazkagarria bihotzean edo biriketan bigarren mailako gaixotasunen garapenarekin gertatzen da, bizkarrezurreko gaixotasun kronikoekin;
- mina irradiatzen duena – intentsitate egonkorreko sentsazioa. Halako mina gaixotasunak kaltetutako eremuan ez ezik, ondoko organoetan eta gorputzeko eremuetan ere agertzen da. Gehienetan artikulazioetan mina eragiten du.
Minaren izaera aztertzea arrazoiak eta gaixotasuna bera identifikatzeko diagnostiko-neurri multzo bateko lehen seinalea da.
Zergatik sortzen den bizkarreko mina, arrazoiak
Minaren sentsazioa ez da beti fenomeno patologikoa, eta askotan gehiegizko estresaren ondorioz agertzen da. Minaren kausak kontuan hartuta, 6 kategoria komun bereiz ditzakegu:
- Behin-behineko mina. Gehiegizko entrenamenduaren, gehiegizko jarduera fisikoaren ondorioz sortzen dira esku lanetan zehar, eta baita denbora luzez posizio batean egotean ere. Horrelako arrazoiek ez dute arriskurik sortzen bizkarrezur-zutabearentzat garaiz kentzen badituzu.
- Kausa infekziosoak – Gaixotasun biriko edo bakterioen bidez ehun infekzioaren atzeko planoan gertatzen dira. Faktore etiologiko horiek nahiko arriskutsuak dira, terapia egokirik ezean gorputzeko organo edo sistemetara azkar hedatzen baitira. Adibide deigarri bat estreptokokoek eragiten duten osteomielitisaren garapena da.
- Faktore degeneratiboak - Ekintza mekanikoaren emaitza. Normalean, endekapenezko kausak ornoen desplazamenduak, herniak eta ubeldurak dira.
- Min fisiologikoa – sistema indibidualen edo gorputzaren fisiologia osoaren hausturak eragindako kausak dira. Sarritan aldaketa metabolikoen moduan agertzen dira, kartilagoak eta hezur-ehunak bizkarrezurra funtzionatzeko beharrezkoak diren kaltzio eta beste elementu nahikorik jasotzen ez dutenean.
- Hanturaren kausak – hotzeriaren eta gainkarga fisikoaren ondorioa da.
- Tumoreak eragiten ditu – formazio onberaren edo onkologia gaiztoaren adierazpenak dira, lesioen ondorioak.
Aldi berean, ortopedistek edo erreumatologoek kategoria hauetakoak ez diren beste faktore eragile batzuk erregistratzen dituzte. Adibidez, bizkarreko mina ohikoa da haurdun dauden emakumeen artean. Haurtzaroko osteodistrofiaren garapena anomalia autoimmuneen atzealdean gertatzen da. Eta horrelako adibide asko gehiago eman daitezke. Horren ondorioz, ez zenuke inoiz saiatu behar gaixotasuna zuk zeuk diagnostikatzen, bizkarrean minaren zantzuak sentitzen hasten bazara. Hau mediku kualifikatu batek bakarrik egin behar du - erreumatologoa, zirujaua, ortopedia.
Bizkarrezurreko minaren diagnostiko metodoak
Sentsazio mingarriak normalean ez dira gaixotasuna bera, horren sintoma baizik. Errazagoa da mina geldiaraztea zerk eragiten duen eta zein patologiaren aurka garatzen den zehatz-mehatz badakizu.
Horretarako, klinika eta diagnostiko zentro modernoek diagnostiko metodo eraginkorrak dituzte.
Azterketa klinikoa
Ikusmen-karakterizazioa pazientearen ebaluazioaren hasierako fasea da. Medikuak jarreraren egoera aztertu eta ebaluatzen du eta bizkarrezur-zutabea palpatzen du.
Aldi berean, ariketa motor multzo bat egiten da gomendatutako proben arabera, bizkarrezur-zutabearen eremu ezberdinen mugikortasuna zehaztea eta minaren agerpen handienaren lekua identifikatzea ahalbidetzen dutenak.
Laborategiko ikerketa
Gainera, bizkarrezurreko ehunen eta zelulen konposizio kimiko eta biologikoa ezartzeko agintzen dira. Horretarako, medikuak gernuaren eta odol benoen azterketak egiteko erreferentzia bat ematen du. Biopsia eta zulaketa ere agindu daitezke kartilago-ehunaren eta likido sinovialaren laginak hartzeko, haien osaera morfologikoa aztertzeko.
Azterketa instrumentalak
Diagnostiko-prozedura talderik emankor eta zabalena da, besteak beste:
- erradiografia izaera endekapenezko eta distrofikoko ornoen aldaketen ideia ematen du, esklerosiaren, nukleo fibrinosoaren kaltzifikazioaren eta beste patologia batzuen seinaleak identifikatzen laguntzen du;
- tomografia konputazionatua, CT gisa laburtua, disko-prolapsoaren mugak, orno arteko hernien forma eta tamaina, ornoen ertzetan kaltzio pilaketa zehazteko aukera ematen du;
- erresonantzia magnetikoaren irudia – MRI-k ere zehazten du, baina zehaztasun handiagoz, osteofitoen kopurua, haien mugak eta tamainak, nerbio-bukaeretako orno-hartzaileen bulkada-seinaleen aldaketak hautematen dira;
- elektromiograma bizkarrezurreko kortseari eusten dioten nerbio-bukaeren eta muskulu-zuntzen osotasunaren edo kalte mekanikoaren ideia ematen du;
- sonografia – ultrasoinuen azterketa metodo bat, zeinaren helburua bizkarrezurreko mina agertzeko eremuan ehunen egoera morfologikoa identifikatzea.
Osteofitoak sintoma ohikoenetako bat eta bizkarreko minaren kausa ohikoenetako bat dira. Ehun bigunak zauritzen eta nerbio-zuntzak atxilotzen dituzten orno-eremuko hazkuntza osifikatuak dira.
Minaren intentsitatearen arabera, bertaratutako medikuak metodoren bat preskriba dezake edo diagnostiko integrala gomendatu eraginkortasun handiagoa lortzeko.
Nola tratatu bizkarreko mina?
Hauxe da, hain zuzen ere, antzeko gaixotasunak dituztenek egiten duten galdera, eta galdera funtsean gaizki planteatzen da. Ez da mina tratatu behar, azpiko gaixotasunaren sintoma baino ez da. Berarekin borrokatu beharko duzu.
Diagnostiko azterketa baten emaitzen arabera, medikuak hala agintzen du terapia metodoak:
- sendagaien formak hartzea - kondroprotektoreak, analgesikoak, muskulu-erlaxatzaileak, bitaminak, konplexu mineralak, kortikoideak eta antiinflamatorioak barne hartzen ditu;
- fisioterapia, kaltetutako eremuaren esposizioa barne maiztasun baxuko korronteekin, hotzarekin, eremu magnetikoekin, izpi ionizatzaileekin eta beste baliabide batzuekin;
- masaje tratamenduak;
- belar sendagaiak hartzea - belar infusioek sarritan laguntzen dute mina arintzen, osteofitoak konpontzeko eta hanturaren aurkako sendagai gisa ere.
Garrantzitsua da bizkarreko mina jasaten duen pertsona batek edozein bitarteko erabiltzea arriskutsua dela ulertzea. Efektu jakin bat izan dezakete edo kalteak eragin ditzakete minaren kausa gaizki zehazten bada. Hori dela eta, tratamendua hasi aurretik, beti beharrezkoa da eskudun bat lortzea neurologo, erreumatologo, ortopedista edo zirujau batekin kontsulta.